قهوة بنات

لا اله الا الله محمد رسول الله
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
☻هـلآليه عربجيه☻
مُشَرِّفَة قَسَم الْهِلَال
مُشَرِّفَة قَسَم الْهِلَال
avatar







انثى عدد المساهمات : 131
نقاط : 220
تاريخ التسجيل : 01/12/2010
العمل/الترفيه : طـآلـبـه
علم الدوله : السعوديه

مُساهمةموضوع: فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر    الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 4:45 am


لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..


بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .


فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..


لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..


وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏


كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.


ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز


وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏


كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط


‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏


والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏


كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم


م\ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*سكر الكون*
مُؤَسَّسَة الْمَوْقِع
مُؤَسَّسَة الْمَوْقِع
avatar






انثى عدد المساهمات : 377
نقاط : 578
تاريخ التسجيل : 24/09/2010
علم الدوله : المملكه العربيه السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر    الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 5:02 am

يعطيك العااافيه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
☻هـلآليه عربجيه☻
مُشَرِّفَة قَسَم الْهِلَال
مُشَرِّفَة قَسَم الْهِلَال
avatar







انثى عدد المساهمات : 131
نقاط : 220
تاريخ التسجيل : 01/12/2010
العمل/الترفيه : طـآلـبـه
علم الدوله : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر    الأربعاء ديسمبر 29, 2010 8:08 pm

الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قهوة بنات  :: اقسام الحياة :: صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه-
انتقل الى: